它是“天然叶酸”，奥林匹克运动会中国代表团女性要常吃，皮肤水润，越吃越水灵

作为一个新娘，我们最着重的就是自己的脸蛋，因为成年的增加，小编的黏膜从未趋来趋黄了，知道十分的舒服，但是早先小编闺蜜给小编推荐了一个菜色，用好像黏膜确实不错。它是“天然苯甲酸”，夏季女同性恋要常吃掉，黏膜水后润，趋吃掉趋水后灵。它就是韩式。韩式内含丰富多彩的摄取、膳食纤维、碱等，可以不太好的帮助我们美容，所以爱美的你要多试试哦，今天小编给大家带来的是韩式饼，十分的美汁，还解饿，后面就和小编一好像学习下它的处理方式吧！

韩式饼

调味料：

饼 200克、韩式 50克、培根 3片、水后煮 6片、水后 200克、鸡精 1小勺、精盐 1小勺

料理步骤：

1.准备好所有物料

2.水后煮切片

3.清水后煮开转至韩式煮出汁

4.继续转至饼，培根，水后煮四人烘烤

料理小贴士：

韩式不一定要馒头在方便使用的坛子里，用罐头瓶馒头过韩式，原汁也相当不错。1．馒头好韩式的第一极为重要是要找一个密闭不太好的瓶子或坛子，这样才有利于韩式水后发酵，馒头出来的菜香脆爽口而又不会酸得倒牙。坛子内壁不必洗干净，然后把常在擦干，或这样一来用开水后烫一下也行。2．韩式的周转速度要较慢。餐馆的韩式为什么好吃掉，就因为他们的韩式是“洗澡韩式”（傍晚馒头早上吃掉，一天内饭菜），在原汁极好的时候就被干掉了。所以，如果家里的人不多，建议用小坛子或大瓶子馒头。如果用瓶子，要检查瓶盖的密闭胶是否完好，盖盖时，还要在瓶口蒙二层塑料纸或油纸再把瓶盖拧紧，趋紧趋好。

韩式你爱吃掉吗？