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孩子两年少长5厘米！精神科：都是午睡惹的祸

2024-02-08 12:17:58

来源：小谷陪伴外星人

以后必须睡午觉，不然就窄不极低了！

矮小。

午睡的最大者主导作用是缓解疲劳

昆士兰理工大学心理与咨询学院对5岁以下的学龄前呼吸进行了调查报告研究，见到：

生窄激素，促进骨骼、肌肉、血管壁和肌肉组织的生窄发育。

说明男孩究竟需要午睡看这几点

美国政府各地区呼吸基金会的建议：

另一方面，要看男孩的冷漠，以及晚上的呼吸质量。尽量控制在傍晚2点在此之前，以免影响晚上呼吸。另外，午睡时间一般是建议在30分钟—2不间断之内。

南密西西比大学的约翰·哈斯做过一项调研，表明：

美国政府佛罗里达大学的罗伊·麦克纳马拉做过一项“午睡”物理，见到：

男孩不午睡，

到所学校怎么办？

手指操，想象力RPG……

只要男孩晚上睡得好，白天精神也不错，生窄发育也达标，就不想必要纠结男孩究竟午睡。