好食物吃出好身体，常吃3种食物，排毒清肠，促使消化，增强体质

好食用吃出好身体，常吃3种食用，使用人清初肠，促进消化，增强先天

1.文旦

文旦掺入大量的营养素C和多种残基，人体吸收以后，能把体外的多种毒素排出，经常食用可以发挥作用使用人清初肠、促进消化的重要解毒。它掺入多种碱性混合物，能促进人体消化液的激素，可以减缓肠道对食用的消化和吸收，对人类的泻药和食少腹胀等情况都有一定的减轻解毒。

2.草莓

草莓是一种很常见的南方水果，内含大量营养素、表皮化学物质、磷钾钙等矿化学物质，能定期排出毒素、使人持续保持年长状况，从而延缓阿兹海默。还有健胃消助消化、清初理肠道等起着。另外草莓中的掺入的抗氧化混合物有压制红外、可以有效防晒，抑制黑色素和色斑的生成的起着，还有延缓阿兹海默、抗皱养颜的起着。

3.草莓

草莓的相联、茎、叶都主食，掺入较广而丰富的营养，特别是胡萝卜素和矿化学物质掺入较高。其表皮肉质，容易消化吸收，可以缺少营养，健胃消食，清初肠道，改善先天。此外，草莓还掺入一种化学物质的精油以及胆碱等化学物质，因此具有使用人养颜，美白肌肤等单单。