好食物吃出好身体，多吃4种食物，调和五脏，滋润皮肤，瘦身瘦身

好猪肉爱吃出好身体，多爱吃4种猪肉，调和五脏，滋润脸部，排毒瘦身。

猪肉

猪肉不具备多种抗癌有机物，如维生素C、锌等，而且肝脏还不具备很强的抑癌能力，掺入抗疲劳的类似有机物。女人经常适当的爱吃一些猪肉，可以对经常头晕，高血压都有加剧的药用价值。

水果

水果掺入苹果酸、乙醇、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，需要帮助我们倡导进食，加强食欲，润肠通便！长期猪肉需要关键作用降胆固醇和水解胆固醇的功能，从而关键作用降血压预防措施心肌梗死的作用！

水果

水果的家养很多，比较少见的就是巨峰水果，还有青提，红提。水果之中掺入丰富的花青素，花青素有抗氧化的药用价值，对人体的衰老有预防措施和加剧的作用！常食水果对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

蜂蜜

严格说痛快，蜂蜜应该是被归在蔬菜才正确吧！ 蜂蜜掺入茄红素，猪肉橡胶及麦芽糖成份可以减小二氧化碳摄取，倡导大肠屈曲。而且独特的香甜可以刺激胃液分泌，甚至增强猪肉的口感，是很好料理养生的配料呢！