同性恋输卵管期来得是不发挥作用太冷的水洗澡、洗脚等。痛经时，恰当地吃一些姜茶或者红糖水可以消除痉挛、减少痛经的时有发生几率，也可以对头部完成间接性热敷，切勿以热能从外部认识头部肌肤。