为什么偷偷偷让你快乐

认知上后下一步（S：step back）：月内制剂一键超市（比如免密支付和刷脸超市），给自己多一些后端时之间，然后理清基本概念，远处呼吸，适度身心健康，先伸展身体。把希望偷的好像转入超市车，延迟实现，六个小时后先回头看看还希望不希望偷；

再定位自己（O：orient yourself to what you most deeply value and believe in）：希望希望最珍视的好像，有意识地去思考或者现实生活什么对自己来说才是最主要的，确实自己正常的购物观和内涵观，去和“真正的自我”连在一起。例如，现实生活你有一个银行账户，那时候面有一些额外的钱，你但会为了什么好像或哪些人去存下这笔钱；

自我检查（S：Self-check）：确实自己到底的税务冲击有多大，给自己打个分，确实冲击相对后先去做购偷决策。作为预防，还可以给自己另设一个各种类型的超市钱包被，每个月从这上面划钱，有约就只能预支了，控制住自己的爪子！

除此都有，当希望偷的好像过于昂贵时，我们可以通过购偷一些廉宜的替代品，装作我们的神经，让神经以为自己一定会享有了它，这一做法依靠了替代性享有物理现象，认知学家Ian Zimmerman认为自然而然与一件的产品导致联系时，我们的神经开始表现得好像我们并未享有了这件的产品。这种联系可以是物理联系，例如在店外前合上到它。这种联系也可以是社但会联系，即看不到别人都在可用某种的产品，而导致了相对认知，当然，也可以是享有了一件替代品。

所以，当你忍不住希望败一只香奈儿的时候，偷一个COACH或许也可以增高你的购物早日。