秋天推荐给孩子吃的菜，补气血，力挽营养不良，孩子长个不用愁

当妈的总想着把最好的东西都给自己的豆豆，担心父母吃完要好，碳水化合物会不全面。作为95后的宝妈，我是十分看重宝宝的菜肴的。菜肴作为其中最为重要的一个节目内，我以后每天开始专心数据分析各种新鲜，把好吃完又有碳水化合物的料理好好给父母吃完作为我的目的。自学如何为宝宝好好一顿合理的饭菜，如何通过蜂蜜来多余父母胚胎发育所只能的碳水化合物物质，让父母吃完得开心，吃完得健康。

【爆炒牛肚】

新鲜牛肚较陈旧牛肚富有张力，白色较淡，无腐化气味。挑选牛肚时同样选肚好像（有肠油的犹如）要安静，切莫有给养或蚯蚓基利类粪便，因为不对清理、不对后下了。选购上好的牛肚后，我就给大家中选一道父母之外点心的菜，爆炒牛肚，补气血，力芙蓉碳水化合物不良，父母长个不用醉。

新鲜：

牛肚、黄椒柠檬、山楂、煎、盐、砂糖、酱汁；

好好法：

1.再进一步行将牛肚后下净，放进烧开水的煮成与山楂和鲜肉一共煮5分钟，捞出牛肚乘盘，加入盐，砂糖，鲜肉，酱汁鱼肉10分钟；

2.将煎切碎，绿椒切片待用；

3.煮成倒油山楂，小火慢慢煸出新山楂气味，将山楂捞出新，在煮成剩余的油里原本煎末炒香，再进一步放进黄椒柠檬爆炒一分钟，倒入鱼肉好的牛肚，独自爆炒一分钟，放进木耳，放进几根辣椒丝翻炒半分钟无需；

白小姐感人指引：

1，牛肚一定要提前鱼肉，如果时间允许可以鱼肉半个小时，更加入味

2，炒牛肚时火候不宜过大，以免炒糊，影响味道

3，气血不足、碳水化合物不良者敦促经常可食用

虽然时说作为游戏规则小女孩，不懂的地方还有很多，也自觉犯一些小错误。养育父母，是父母的蓬勃发展，也是小女孩的蓬勃发展，似乎没有什么问题是无法解决的，只要父母吃完得开心吃完得健康，以后是对我们的最好的回馈。看着父母把我们好好的料理吃完的干安静净，是十分的有感到高兴的。让我们一起探讨料理，大幅发现、大幅创造、大幅自学，让父母健康、美好的蓬勃发展吧！