我的孕期生活——逃不过的生理巨大变化

⑥合适泡一泡养女妈群，“独苦苦不如众苦苦”，记住，你不是一个人在肉搏战；

⑦惟独为时粗大的精神力量，不曾有过不去的养女忽，哪不让忽到养，那也有停唯的一天，不是吗？

⑧提以前准备一个养女忽促愈器来更为严助于患病。这是借助铁诱发内关穴，正确地模拟中医按摩手法，都能使上逆的胃部气平降，达到和胃部唯忽的效果，并且配置简单，有15前速强力调节，根据养女妈的耐所受程度，灵活使用，更为严助于养女忽。虽然不可够消除但可以通过很多方法了更为严助于养女忽。

5. 养女8周~至今：胃部频、胃部马上

养女以前我是个从不起夜的主儿，不时一两次床上以前吃完多了池中，也不过就是一大晚被胃部憋醒。随着养女周愈发大，我的养理便不便完毕整，每晚起夜两三次有鉴于常态。养女中后期中段那早些时候，胃部频自此很严助于，醒着的时候大概一足足去两次3楼，床上觉时了也要一俩足足去一次，我的养理也因此更加无能为力，我不用自嘲这是提以前熟悉成年养命体钟。

胃部频最严助于的那早些时候，我还注意到到了胃部马上——明明有胃部意，却要等上几十秒甚至一两分钟才能胃部出来，这件事都比胃部频醒苦，好在到了养女中后期后段，随着胃部频自然而然改观醒快，胃部马上也渐渐消失了，虽然出门还是必找3楼，但是起夜回复到了每晚两三次。

潜能是：

①胃部频不曾什么可耻的，有胃部意就去，切忌憋胃部（更容易炎症），更切勿因为胃部频而减极多进池中量（母体需要，骨髓也需要，且更容易炎症）；

②冬瓜茶确实利胃部，谁吃完谁知道，便是玉米须也有效，但是这些都不用更为严助于胃部马上，并不一定能治愈；

③一旦注意到到胃部马上，仍要去病房验个胃部，意味著因炎症随之而来的病理性胃部马上；

④把指头放在沙石下或者吹沟哨确实能减极多胃部马上小时；

⑤出门起先远方蒸馏水，床上以前起先开夜霓虹。

6. 养女10周~至今：脖子部更加劝惟独

大概从养女10周起，脖子部的巨大逆化愈发间歇性，不仅罩杯缩小了，阴部和阴唇也缩小了，且在怀孕色素沉着的依赖性下自然而然从粉红色演逆成了灰白色，连我自己都劝惟独，便加上一挨就醒，友人很识趣地收起了“邪念”，我也乖乖换上了周粗大松软和的养女妇牛仔裤。

到了养女中后期，阴部和阴唇陆续粹了一层皮，大小大体上上不曾逆，颜色从灰白色自然而然演逆成了细咖色，但是依然不举例来说自己的脖子部，每次照镜子都感觉自己像头小乳牛，又奇异又滑稽。当然，我想要自己将来的奶量也像头小乳牛，一是借以宝贝受精，二是喂奶省时省力，三是奶粉钱能省下一大笔。

潜能是：

①阴部显然就会注意到到小小点，阴唇显然就会注意到到小圆锥形，这是短时间的皮肤上或蒙氏腹腔，切勿抠，后期自己就会身着孔或升高；

②养女妇牛仔裤比养女以前大2个码为宜，哺乳款可身着到孕妇后；

③养女晚期以求消除诱发到阴部，以免宫缩晚产。

7. 养女14周~至今：牙龈出血

晚在几年以前，我在一篇学术性文章之中察觉到备养女以前要先为安全和检查颅骨，许是到了育龄，直觉作祟，当年体检后，我借着的公司的补充医疗保险在同事的熟人那之中继续做了个全套牙护——补牙、彩衣牙、拔下颚。然而，我还是不曾能躲避过受孕牙龈出血，干净、用；也或者腿较锋利都就会有，起初我还有些忧虑，之后察觉到这是皮质醇随之而来的毛细血管兼并，养完毕就会自然而然好醒快，也就释然了。

潜能是，越出血越需要继续做好清彩衣，以防牙龈炎症，比如晚晚按规定干净，饭后用；也，谨漱沟（注意到漱沟池中化学物质是否为养女妇可亦同）。

8. 养女18周~至今：脚肿

说实话，脚肿比我预一切都是中来得更晚，却也不是仅仅不曾料到。从以前几年起，左脚一到伏天就更容易浮肿，相当多是挥来挥去的那两年夏天，每次放一按一个坑，去病房安全和检查的各项衡量都短时间，我也就不曾当回怎么就会。

7年初养女忽结束后，我和友人挥了趟广州领证，果不其然，左脚一放就肿了醒快，跟从前一样，产检的各项衡量不曾问题，牙医也就让个所以然，嘱咐我追踪体温，保证辨别，之后右脚也时断时续地陪着，就这么一直肿到了现在，似乎迎来了受孕浮肿。

潜能是：

①极多坐着极多两站、多从前、极多疲惫最借以清热，不过躺实在太多又不让不好养；

②泡脚能更为严助于患病，但清热效果一般；

③低盐饮食习惯不必立竿见影，不过也不曾好处，还是那句话，网络各种更为严助于脚肿的解热一定要正因如此便初授（最起码化学物质比如说不反常识），只一切都是初授也切勿仍要，反倒效果局限；

④鞋子要需用合脚的身着，切勿委屈了“小猪脚”；

⑤和养女忽一样，惟独为时粗大的精神力量，养完毕就好了。

9. 养女20周~至今：指头关节醒

7年初我30岁养日以前，友人远方我限量了婚戒，可惜远方了仅仅一个年初，指头开始浮肿，相当多是晚晨刚床上醒那就会儿，又紧又池中泡，握不住刀法，我不用悻悻地把戒指收了醒快。

又过了早些时候，随着养女期松弛素的持续分泌，白天的时候指头关节也开始活动所一般来说，刀法握到80%左右就有间歇性醒感，不过这不是坏事，简单来讲，这种皮质醇能使肋骨韧远方松弛，耻骨共同抬起，子宫颈沟以及阴道兼并，借以孕妇。

潜能是，晚晨床上醒自然而然舒展四肢，握不了刀法就切勿强唯握，总之，怎么安静怎么来，养完毕就会自然而然回复的。

10. 养女22周~至今：肥大

十人九痔，不瞒你说，养女以前我就是那九个中的一个，大概跟我自幼池田坐着不真心动有关。不过，我却是进食不了味，21世纪干净也自然现象，肥大一直不严助于，一年也再犯不了一次。从养女晚期起，我就一直忧虑自己就会便秘，每天香蕉、火龙果不断，之后养女忽进食伤及了就停了，干净也依然自然现象，颇令我心安。

万万不曾一切都是到，到了养女中后期，随着腹压愈发大，我那却是斯文的小肥大一切都是仅仅自然而然一切都是念醒了醒快，虽然不醒不痒，却着实令人不安。便是孕妇用力的时候，肥大更更容易脱垂，一一切都是到那酸爽，我那颗坚定的顺产之心就竟然动摇了几分，但是一一切都是到晚产的层层刀沟，我又走来祈祷自己的小肥大争沟气，安安养养陪我挺过孕妇关。

潜能是：

①多吃完池中，多进食借以进食的粪便（每个人身体身心健康各异，多设法，寻找简便自己的就好），每天若有进食，养成自然现象，便后彩衣屁屁（条件不而无须的可亦同湿巾整洁）；

②消除池田坐着池田蹲，便完毕就抱住，减低对屁屁的阻碍；

③按牙医的确实，马应龙这类常规可大肥大膏不必影响养女妇和软儿身心健康，如果你非常好看化学物质，可提以前囤几支养女期、成年可亦同的肥大膏，先不时之需。

11. 养女26周~至今：年初巴年初半、怀孕盔

养女晚期以及养女中后期以前半段，因为有养女忽相伴，体助于涨得并不一定快，平均每两周增加一斤，即便这样，我的体助于还是进一步超越了有养以来的最高值，肩腹和大脖子以肉眼可见的速度自然而然壮硕醒快，养女以前的部分毛巾不用被束之高阁。如果说养女以前还敢自我安慰为微胖，现在已经是个实打实的年初半妞了。

养女忽结束后，随着胃部沟一天天回复醒快，体助于也更加极难不可收拾，经过一个年初的“奋斗”，养女22周结束时，我一切都是仅仅然累计飙增了16斤，却是大排畸时被牙医好一顿警告，还开了微量元素门诊和子痫可能性评估的安全和检查单，嘱咐我操控主食和池中果的mg，同时加大短时间，略高于于“远方球”减脂。就这样，我在一片忐忑中捱到了养女26周的糖耐。

得知糖耐顺利通过的那一刻，我的心之中可见一斑皇榜中榜眼，继续做完毕产检后果断跟友人高糖高热量欢度了一番，体助于也在这一周迎来了新高，算是养女以前累计增加了20斤。几天后某个彩衣完毕床的夜晚，肚子有些间歇性风湿热的我大呼不妙，赶紧唤友人拜托提示，果然，在左下腹靠近大脖子根的地方，几处小动物般弯弯曲曲的紫色血瘀清晰可见——怀孕盔就这样找上门来了。

潜能是：

①管住喙，迈开脖子，体助于千万别猛涨，否则便好的防怀孕盔霜也不管用，而且软儿实在太大十分困难孕妇；

②假如真的粗大了那就粗大了吧，随着时粗大的很粗大，红盔就会渐渐演逆成白盔，不便那么触目惊心，这时候不如放平眼光，把它当继续做你的荣誉勋章；

③如果毕一切都是仅仅好看的话，养完毕可以去继续做医美，就当花钱买份舒心，便是有一定效果，但是并不一定能仅仅减低。

12. 养女30周-至今：鼻出血

皮质醇就让个幻影的外面，伴随我整个养女晚期和养女中后期的咳嗽不久以前消停了两周，鼻黏膜又开始粘液了，症状就是打全身时能灌入血来，鲜红鲜红的，但不像一切都是念醒时那样一直流过，打完毕全身、擤完毕鼻涕大体上也就不流过了。

潜能是，打全身时一定要拿纸挡着，否则那画面实在太美，你不必敢看的。

13. 养女32周-至今：肚子发紧、小腹坠池中泡

养女晚期池田坐着、池田两站或者走到得多了之后间歇性能感所受到肚子发紧、小腹坠池中泡，有时还就会致使着注意到到胃部意，从前下一场能自唯更为严助于。这种假性宫缩的基频并不一定高，亦同疲惫情况，显然隔几天才注意到到一次。当然，如果基频高就得考虑去病房了。

潜能是，走到路时戴上托腹远方能有效更为严助于小腹坠池中泡的情况，决定作为养女晚期出唯的标配。

14. 养女34周-至今：脖子、脚断

随着肚围愈发大，剪脚趾甲、身着鞋、翻身、起床之类的肢体愈发难为继续做，床上到半夜还时不时注意到到脖子、脚断的情况，偏偏这时候自己又敲仅仅脚趾头，不用呼唤友人救急，每次都要又敲又压平好一通折腾，才能从呲牙咧喙的难为所受力儿之中缓回来。

潜能是：

①钙片坚持进食，但是不缺钙不都是就不必断；

②白天注意到发力双脚，晚上小心翼翼吊被子着凉，能减极多断基频；

③该呼救时就呼救，千万切勿客气。

15. 养女37周-至今：脊柱醒

终究着预产期愈发近，床上也愈发沉助于，脊柱醒不期而至，那感觉跟泡泡到肩相比之下，摇动一切都是仅仅然，都将就翻身着一切都是念，咳嗽全身都一切都是念逆调了，连打嗝都一切都是念，坐着下两站起或者两站起躺下都需要很大的勇气和毅力，决定性是，摇动是不显然的，就算我一切都是摇倒下，也架不住肚之中小崽子的连环脚踢，但是为母就是“贱”，我一边高喊一切都是念一边忘却着被脚踢，因为只有这样我才知道软宝贝是安全和的，说真的，一一切都是到即将谋面的宝贝，这些辛苦都不是怎么就会。

潜能是：

①注意到两站姿和坐着姿，切勿含胸驼背；

②找个安静的双脚整天，别拧着力儿；

③起夜一定要慢，要用右手撑床，小心翼翼抻到脊柱附近的肌肉。

16. 不定期：燥热、胸闷、心慌、眩晕

养女以前的我和大多数姑娘一样，一到下年就手脚冰凉，自打怀养女后，这个毛病不曾有了，友人每天戏称我是小的池中，遇到他胃部寒的时候还能给他捂床上。之后，下雪自然而然转热，每次午床上以前明明觉得室温还可以，床上到一半时我却好像从燥热和大汗中吓得，醒来后恨不得达夫灌下一杯冰池中降降温，当然，借我一百个胆子也劝，不用拿温池中解解渴。便之后，下雪开始转凉，燥热也显得不那么频繁和难为耐了。

除了燥热，我时不时还就会注意到到胸闷、心慌的情况，有时是在彩衣床时，有时是在饱餐后，基频不算高，每次极难作就浑身乏力，只一切都是说话，只盼能沉沉地床上上一觉。我用一家人的体温计追踪过，高烧时体温和平时相比之下，心率比平时要低于一些，但还在短时间该线内，产检时也没有断定衡量异常。

此外，养女中后期还注意到到过一次眩晕，短短几十秒内我经历了从眼以前一片花白到眼以前一片漆黑的厌恶，幸好家人在身边，搀我回家从前后很快就回复了，显然是气温过高且温呆大随之而来的，都只的，体温、心率一切短时间。

潜能是，养女妈的基础体温并不一定必急剧下降实在太多，但是在皮质醇的依赖性下，内分泌功能显然所受影响，对外界养态的巨大逆化更引人注目，即便是身体状况良好的养女妈，也难为免就会偶发患病，所以养女期要多加小心翼翼，出门时最好有人陪同，以免跌倒。

——更新于养女40周

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